Nâng ngực thẩm mỹ là biện pháp mà có rất nhiều chị em lựa chọn khi vòng 1 khiêm tốn. Tuy nhiên, chi phí nâng ngực khá cao không phải ai cũng có khả năng thực hiện được. Những món ăn lành mạnh dưới đây sẽ có thể giúp cho bạn có được vòng 1 săn chắc, nở nang tự nhiên mà không lo bệnh tật.



Cách nâng ngực thẩm mỹ tự nhiên từ món ăn hàng ngày

1. Canh chân giò hầm lạc

Nguyên liệu:

- 2 cái móng giò

- 200g lạc

- Gừng, hành mùi

- Gia vị

Cách nấu:

Lạc đem ngâm nước cho nở. Chân giò thì nhúng nước sôi để bóc sạch móng, cạo lông và màng trắng ngoài da rồi sau đó chặt miếng vừa ăn.



Gừng làm sạch và thái lát. Sau đó thì cho tất cả các nguyên liệu cùng nước vào nồi để hầm. Khi hầm thì bạn nhớ vặn nhỏ lửa cho chân giò mềm, lạc nở đều. Hầm khoảng 30-45 phút rồi sau đó thì nêm gia vị hành ngò vào rồi tắt bếp.

Ăn như bình thường hoặc bạn có thể ăn cùng cơm nếu thích.

Tác dụng:

Món canh chân giò hầm lạc chứa rất nhiều vitamin E có tác dụng kích thích sự phát triển của trứng và phóng noãn để tạo ra hormone, từ đó sẽ kích thích nâng ngực bằng các cơ ngực vững chắc.

Đồng thời vitamin B cũng sẽ hỗ trợ nâng ngực thẩm mỹ bằng cách thúc đẩy trao đổi chất, tăng hormone sinh lý giúp cho bạn gái có vòng 1 săn chắc.

Vì vậy, nếu bạn thường xuyên ăn món canh coi như biện pháp nâng ngực an toàn, lâu dài thì bạn có thể dùng bất cứ lúc nào.

2. Nước hầm chân gà

Nguyện liệu:

- 20 chiếc chân gà rửa sạch

- 1 lít nước

img]https://1.bp.blogspot.com/-2IHaQoWtSQ4/W5OOVUvGD8I/AAAAAAAAACI/tTu_Vhe40acW-FFdiCuii0tWeZoD7J5sQCLcBGAs/s400/nang-nguc-tham-my-2.jpg[/img]

Cách nấu:

Chân gà chỉ cần mua về, sau đó thì rửa sạch lại rồi cho vào nồi áp suất hàm cùng với nước cho thật mềm. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (có thể bảo quản và dùng được chừng 3 ngày).

Bạn cũng có thể dùng nước hầm chân gà để chế biến nhiều món ăn ưu thích, đặc biệt là món canh và súp, bún phở,…vì ăn trực tiếp sẽ gây ngán.

Sử dụng nước hầm chân gà thường xuyên từ 2-3 tháng sẽ giúp cho vòng 1 của bạn nở nang lên trông thấy.

Tác dụng:

Chân gà chứ hàm lượng dinh dưỡng rất cao, đặc biệt là chất nhờn từ da và gân chân gà tiết ra chứa collagen và các chất kích thích nâng ngực như móng giò.

Vì vậy, chị em nên kiên trì thực hiện để có vòng 1 ưng ý nhất nhé.

Xem thêm tại đây: https://benhviennangngucdep.com/thre...g-nguc-tham-my

--------------------------------------------------------------------------------
Xem bài viết cùng chuyên mục: